Không lo về trị rạn da nhé các chị em

Rạn da luôn là nỗi lo của tất cả phụ nữ nói chung và mẹ bầu nói riêng, vì giai đoạn này chính là lúc ran da tấn công mạnh mẽ nhất. Nhiều người đã tìm nhiều cách chữa rạn da nhưng vẫn không khỏi được. Làm thế nào để các vết rạn này nhanh chóng biến mất để tâm tư đừng suy nghĩ đến việc trị rạn da nữa?

Rất nhiều người trị rạn da không khỏi được đã nghĩ rằng có thể là do cơ địa. Điều này cũng đúng một phần. Tuy nhiên, không phải do cơ địa là không có cách nào trị rạn da được đâu nhé, là do bạn chưa tìm được cách chữa ran da tốt nhất mà thôi. Hãy tham khảo những phương pháp sau đây, đảm bảo mẹ bầu sẽ không còn lo lắng về làn da của mình nữa.

1. Tập thể dục

Tập thể dục để khỏi lo lắng về việc trị rạn da, mẹ bầu nhé!

Trước và trong thời kì mang thai, nếu chịu khó tập thể dục thường xuyên thì làn da sẽ có độ đàn hồi rất tốt, các vết rạn da sẽ không có cơ hội xuất hiện. Vì vậy, hãy kết hợp cách chữa rạn da của mình với một chế độ tập luyện lành mạnh, vừa hỗ trợ điều trị bệnh, vừa giúp cho sức khỏe mẹ bầu phát triển tốt nhé.

2. Tăng cân vừa phải

Kiểm soát cân nặng chính là cách trị rạn da tốt nhất khi mang thai

Người Việt vẫn có quan niệm là khi mang thai, tăng cân càng nhiều thì em bé càng khỏe. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm và hệ quả trước mắt là nó khiến da bị rạn. nếu bạn không muốn mình phải tốn thời gian để trị rạn da, thì tốt nhất hãy kiểm soát cân nặng của mình cho hiệu quả nhé, nên nhớ rằng, phụ nữ Nhật được bác sĩ quản lý cân nặng rất khắt khe và họ không bao giờ bị tăng cân quá mức. Điều này không những hỗ trợ trị rạn da mà còn giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.

3. Dưỡng ẩm cho làn da

Có nhiều cách chữa rạn da bằng cách dưỡng ẩm. Tuy nhiên nếu mẹ bầu lo lắng những tone hay loticon có thành phần hóa học thì có thể dưỡng ẩm cho da bằng các tinh dầu tự nhiên nhé. Hãy chăm chỉ dưỡng ẩm ngay từ đầu thai kì sẽ giúp phòng chống rạn da hiệu quả đấy. Còn nếu lỡ bị rồi, thì hãy tăng cường giữ ẩm cho da để trị rạn da nhé.


Dưỡng ẩm là cách chữa rạn da hiệu quả cho bà bầu.

Một lưu ý nhỏ, các mẹ hãy dưỡng ẩm cho da sau khi tắm, lúc này là thời điểm mà da có thể hấp thu tinh chất một cách tốt nhất.

Và cuối cùng, có thể sử dụng một loại kem hay dầu gì đó để trị rạn da. Cách chữa rạn da này chính là bí quyết để các mẹ bầu luôn giữ mãi vẻ tươi vui, sẵn sàng chào đón đứa con yêu chào đời.